Linge de lit aux fibres naturelles certifiées OEKO TEX

Doulogis

UNE CHAMBRE SAINE

UNE CHAMBRE SAINE

La chambre est une pièce importante dans nos intérieurs. Nous y passons en moyenne un tiers de notre vie.

Depuis quelques années, nous observons une préférence pour les matières naturelles pour aménager notre intérieur. Et la chambre à coucher n’y échappe pas !

Terminés les matières polluantes et peu durables.

Nous souhaitons agencer nos intérieurs avec des éléments respectueux de notre santé et de l’environnement.

Commençons par choisir du linge de lit plus naturel, et oublions les matières synthétiques.

 Penser à aérer votre chambre tous les jours

 Le lit est un milieu humide et chaud. Nous décorons notre espace avec des tapis, des rideaux, des coussins, des peluches…

Et notre chambre devient un paradis à acariens !

Eté comme hiver, il est nécessaire d’aérer une dizaine de minutes chaque jour. Laissez votre lit défait lorsque vous ouvrez les fenêtres. Les acariens craignent  le froid, l’air et la luminosité ; c’est donc un moyen efficace et naturel de limiter leur reproduction.

 Éviter les polluants

Lorsque l’on aménage sa chambre, on pense surtout au style et à l’aspect pratique. Trouver un lit aux bonnes dimensions, acheter un matelas confortable, avoir du joli linge de lit…

L’aspect déco l’emporte souvent sur l’aspect santé.

Matières plastiques, solvants, peintures… Ces composants se retrouvent dans la plupart des éléments qui composent une chambre à coucher.
Ces polluants se propagent petit à petit dans l’air, et peuvent s’avérer toxiques notamment pour les personnes allergiques ou les plus fragiles.

 Une literie naturelle

Privilégiez notamment les matières naturelles comme le latex et le coton biologique pour votre matelas.

Le latex a des propriétés intéressantes en matière de confort, de respirabilité, de résilience et de durabilité. Il ne nécessite aucun ajout de matière polluante.

Le coton biologique est de plus en plus utilisé pour sa respirabilité et ses propriétés thermiques. 

Source ; Homelisty.com

 Une petite plante dépolluante

Certaines plantes ont des vertus dépolluantes qui sont très intéressantes pour avoir une chambre saine.

Les plantes dépolluantes agissent comme des purificateurs d’air naturels. 

 Le linge de lit en matières naturelles

Le choix du linge de lit est très important pour avoir une chambre saine et naturelle.

Le coton, le coton organique, le lin et le chanvre retrouvent leur place dans nos intérieurs.

Un choix étique et responsable.

Un protège matelas est indispensable

Le protège matelas est facile à laver et vous protège des acariens présents dans votre matelas.

Le choisir de préférence en coton biologique, évitez les protège matelas imperméables dans la mesure du possible.

 Le ménage avec des produits naturels

Changeons notre linge de lit de manière générale tous les 15 jours.

Une lessive à 60° pour éliminer bactéries et acariens avec une lessive faite maison.

Recette lessive maison  ( pour 1,5 litre) :
- 30 g savon de Marseille en copeaux
- 1 cuillère à soupe de bicarbonate soude
- 1,5 l d'eau
- 2 bouteilles en verre de 1 litre 
- 15 gouttes d'huiles essentielles de votre choix
- lavande (senteur provençale), ou
petitgrain bigarade (senteur fleur d'oranger), ou 
eucalyptus (fraîcheur)
Dans un grand faitout, faites bouillir l'eau. Hors du feu, ajoutez les copeaux de savon de Marseille, mélangez avec une cuillère en bois. Dans un ramequin, mélangez le bicarbonate avec un peu d'eau. Versez le mélange dans le faitout lorsque l'eau a commencé à tiédir. Mélangez. Laissez refroidir en mélangeant de temps en temps. Versez les gouttes d'huiles essentielles et mélangez. Répartissez la lessive dans deux bouteilles. Secouez avant chaque utilisation.

 Pour faire le ménage, utilisons des produits naturels comme le vinaigre blanc, le bicarbonate de soude ou bien encore le savon noir. Nous  pouvons ajouter quelques gouttes d’huile essentielle pour purifier et parfumer.

  Fabienne Doulogis